??如果你的孩子很喜歡踢足球,而外面又總是下雨時(shí),你是不是很想把這些活動(dòng)變成室內(nèi)活動(dòng)呢?其實(shí)還是有很多的有趣的方法,以下是小編為您獻(xiàn)上的幾個(gè)把戶外活動(dòng)變成室內(nèi)活動(dòng)的小方法。
??1.買一些室內(nèi)活動(dòng)的設(shè)備
??以孩子最喜歡的運(yùn)動(dòng)為靈感,去市場(chǎng)上面買一些簡(jiǎn)單的小玩具和小設(shè)備,體積小不占地方。比起室外的那些設(shè)備又輕一點(diǎn)的,經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠,這樣孩子就能夠在室內(nèi)活動(dòng)了。這些小設(shè)備包括:氣球、沙灘球、纖維球、玩具球或者是可以隨便踢和隨便扔的沙袋,還有迷你籃球圈、膝蓋曲棍球。也可以用一些小籃子或小盒子當(dāng)孩子的籃球框,讓孩子聯(lián)系投籃,相信他們一定會(huì)很喜歡,室內(nèi)版的擲馬蹄鐵游戲、飛鏢或者保齡球等都是很不錯(cuò)的選擇。
??2.在室內(nèi)練習(xí)室外技巧
??如果你想讓孩子在室內(nèi)練習(xí)室外技巧的話,這個(gè)還需要取決于你的房子有多大了。如果你的房子夠大的話,那置一個(gè)室內(nèi)的籃球場(chǎng)或者足球場(chǎng)都不是問(wèn)題。首先你可以根據(jù)孩子的最喜歡的運(yùn)動(dòng),再根據(jù)你房子的大小來(lái)決定讓孩子鍛煉什么技巧,這些包括:
??足球:你可以讓孩子在室內(nèi)用腳練球,畢竟踢足球的時(shí)候靠的都是腳,房子的空間不需要很大,只需要一小塊地方能讓孩子練習(xí)用腳傳球和在地面上滾球。
??網(wǎng)球:在室內(nèi)用球拍輕輕拍球,練習(xí)接球,或者把墻壁當(dāng)人一樣對(duì)打練習(xí)也是可以的,很多的網(wǎng)球和乒乓球高手都是一個(gè)人在自己家里一個(gè)人練出來(lái)的。
??乒乓球:如果你的家里有一個(gè)小桌子的話,在家里練習(xí)乒乓球也是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇,沒(méi)有桌子的話也可以像網(wǎng)球一樣練習(xí)。
??高爾夫:在家里的時(shí)候可以把用廢棄的塑料杯子當(dāng)球打。
??籃球:如果家里有地下室或者是車庫(kù)的話,練習(xí)拍球和傳球也是很不錯(cuò)。
??3.運(yùn)動(dòng)游戲
??雖然在家里做任何的運(yùn)動(dòng)都比不上在室外的時(shí)候那么自由和輕松,特別是在室外玩棒球的時(shí)候的那種自由劃出的弧度是室內(nèi)感受不到的。但是在下雨天小孩子無(wú)聊的時(shí)候也給他們提供了一個(gè)可以?shī)蕵?lè)的方法,當(dāng)天氣變好的時(shí)候,孩子們由于在室內(nèi)待久了,在外面也會(huì)玩的更加盡興。